護膚不換季易導致肌膚問題! 秋冬來了護膚方法應如何轉變?

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護膚不換季易導致肌膚問題! 秋冬來了護膚方法應如何轉變?

認識自己的膚質,乾性、油性、還是混合性,找到適合自己的護膚方式,只是護膚的第一步。但是其實很多時候,忽略了護膚都要換季,氣候對肌膚也有很重要的影響。

 

留意一下自己過去於季節改變時,是否膚質比較容易改變,容易有各種肌膚問題,如敏感、暗瘡…… 如果是,可能一直以來的護膚方式錯了。以下是季節改變護膚需要留意的細節:

 

[ 秋天]

秋天是修復夏天的肌膚的好機會。

 

到了秋天,是時候修復夏天的肌膚

#美白淡斑護理

夏天後,黑色素沉澱於於肌膚底層成為色斑。秋天的保養做好的話,就可以有效控制雀斑和黑斑的。

# 仍然要注重防曬

肌膚作為身體接觸外界的首個屏障,令肌膚健康就來得相當重要,但現今的都市人因環境污染、紫外線、二手煙及工作壓力,令皮膚容易反覆出現敏感、暗粒、乾燥或出油等徵狀。因此為了不傷害到深層肌膚,提高肌膚的屏障機能是很重要的,就算是秋天也仍然要注重防曬,和使用能幫助製造健康肌膚屏障的護膚品,這樣肌膚才不容易敏感和有皮膚炎。

 

 

為肌膚準備寒冬來臨

#注重洗臉

對於保濕,可能大家會先想到使用化妝水、保濕精華和乳液。但原來徹底的洗臉,才是可以真正針對根源提升肌膚屏障機能的方法。但在秋天盡量選用溫和的洗面乳把肌膚表層的污垢去除,才不會造成乾燥。讓肌膚還留有夏天的負擔的狀態迎接冬天是很危險的事,因此必須要溫和的洗面乳清除角質和污垢。

 

#使用大小分子透明質酸保濕

洗好臉再用化妝水、精華和乳液等來徹底保濕,使用不同分子大小的透明質酸,有助皮膚有內到外的保濕。大分子的透明質酸,能為肌膚表層鎖水,防上水分流失;小分子的透明質酸,則能為肌膚底層補充水分,有效徹底深層保濕。

 

[ 冬天]

冬天肌膚容易出現紅斑或皮膚脫落。

 

保濕對甚麼膚質都很重要

#在肌膚感到乾燥前先保濕

冬天空氣變得乾燥,濕度不夠、太乾燥,肌膚容易有緊繃的感覺。其實在肌膚感到乾燥前,就應該先保濕,還要多喝水,先從體內補水。

 

#預防皺紋

另外乾燥的肌膚是皺紋的主因: 由於肌膚表層乾燥,肌膚屏障機能變脆弱,和角質排列不整齊,因此會形成皺紋。

 

#原來冬天也會生痘痘

乾燥也容易因為肌膚油脂分泌不均衡而生痘痘長暗瘡,因此保濕的功夫對於油性肌也是不能缺少。

 

 

[ 春天]

春天是荷爾蒙容易不平衡的時候。

 

春天溫度不一定

#小心清潔毛孔

春天溫每天的溫度也不一定,才稍微覺得暖和了,隔天卻又變冷了。肌膚的毛孔的也容易經過擴張收縮,因此要小心清潔毛孔。

 

春天的肌膚特別不穩定

#不同部位給予適當的保養

肌膚在冬天裏堆積了的壓力容易在春天被釋放。天氣變暖和之後皮脂分泌變得容易,也容易長暗瘡。所以容易出汗的部位要洗乾淨,容易乾燥的部分則要做好保濕的工作,不同部位給予適當的保養。

 

#預防敏感徵狀

春天是荷爾蒙容易不平衡的時候,也容易受到花粉影響而產生敏感。如遇上壓力,更是容易導致肌膚出現問題,因此小心應對才能保持好質素的肌膚。

 

[ 夏天]

其實夏天的肌膚負擔是最大。

 

夏天防曬美白保濕缺一不可

#使用防曬阻隔紫外線

夏天是紫外線最強的季節。雖然可以使用防曬阻隔紫外線,但是防曬度數越強,肌膚的負擔也越大。

 

#用潔淨力強的洗面乳

夏天裡皮脂的分泌也會最旺盛,所以最好用有潔淨力強的洗面乳把臉洗乾淨。

 

#用維他命C美白

搭配攝取具有抗酸性的維他命C,讓肌膚不但從外面,也從裡面開始變美。

 

#不忘保濕

每天都待在冷氣房裏的話,肌膚容易乾燥,所以清潔肌膚固然重要,也別忘了要保濕喔。

 

肌膚的質素既然會隨著季節改變,由於季節改變而一時導致的各種肌膚問題,也會增加肌膚日後的負擔。因此想要長期保持好膚質的話,就不要懶惰,護膚方法也要記住跟著換季啊。

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